• +45 26 17 23 83
  • mogensbreum@hotmail.com

Aktiviteter

Sleek & Beautiful

BOKSNING

I 1700 tallet, hvor boksning var populært i Europa og særligt i England, blev der bokset uden handsker og uden egentlige regler. I dag er boksning en anerkendt sportsgren, der dyrkes af såvel mænd, kvinder, unge og børn - og med mange skrappe sikkerhedsregler. Den traditionelle boksetræning indeholder bl.a. løb, sjipning, styrke, træning af reaktioner, balance m.m. Det muligt alene at gå til selve træningen - uden at bokse mod andre.

Sleek & Beautiful

CROSSDANCE

Crossdance er et dance fitness koncept, som har taget hele Danmark med storm. 10 GRUNDE til hvorfor - du skal prøve CROSSDANCE: #1 dance, bodytoning, cardio, balance - 60 min. workout #2 du forbrænder mellem 500 - 700 kcal #3 du vil tænke på din instruktør i morgen #4 vild sjov og social holdtræning #5 en struktureret og modulopbygget dance fitness time #6 god musik- så du synger bare med #7 alle kan være med, OGSÅ DIG! #8 motion for mere end kroppen #9 en fest uden tømmermænd #10 du får trænet hele kroppen

Sleek & Beautiful

FIGHTERSPORT

Fightersport er noget nyt i BK Orion. Det henvender sig til børn i alderen 7-11 år. Træningen ligger i tråd med den træning man får som bokser, man slår bare ikke på hinanden. Har man lyst til at prøve hvad det er, er man velkommen til at kigge ud i klubben, tag far og mor med. Det koster ikke noget at prøve.

Galleri

Sleek & Beautiful

Diplomstævne i Skive

Så er vi til Diplomstævne i Skive.

Sleek & Beautiful

Børne Boksning

i alderen 7-11 år Lørdag kl. 09:30

Sleek & Beautiful

B.K.Orion

B.K.Orions bokser der varme op

Sleek & Beautiful

Mike Thomsen

Mike Thomsen er i ringen hvor han vinder

Aktuelt

01/09/2017 No Comments

Formandens spalte

Så kan vi glæde os over endnu en sæsonstart – det er faktisk sæsonstart nummer 70 i klubbens historie. Fantastisk og dejligt der stadig er så stor interesse for vores dejlige klub. Vi forsøger i denne sæson med noget nyt – CROSSDANCE og FIGHTERSPORT (til børn fra 7-11 år). Crossdance skulle være en effektiv og […]

13/01/2012 No Comments

Portræt af en bokser

Jeg startede i B.K. Orion i 2004. Min kammerat og jeg havde inden vores første træning været ude og kigge på, mens boksetræningen var i fuld gang, en sen aften i  starten af sæsonen. Jeg tror ikke vores mødre var udpræget glade over ideen med at starte til boksning , men med tiden mener jeg, de […]

13/01/2012 No Comments

Tilbageblik – Jens Broust

Starten på min boksekarriere var ikke særlig god – de første 2-3 kampe tabte jeg så jeg besluttede at boksning ikke var noget for mig. Jeg kunne dog ikke helt holde mig fra boksning så jeg tog med Orion til et begynderstævne i Brønderslev. Her mødte jeg Thorkild Jensen som var træner i Lindholm. Han […]